В здоровом теле

Укрепляя и поддерживая свое здоровье, советы специалистов по личной диагностике и здоровому образу жизни

жить1

Как за последние 100 лет изменился наш внешний облик.

Как изменил нас XX век. С точки зрения антропологии сегодня россияне мало похожи на своих предков 1920 год Рост — 168 см Вес — 62 кг Болезни — тиф, корь, скарлатина, коклюш, дифтерия, дизентерия, малярия Количество родов — 7 Продолжительность жизни — 35 лет 2015 год Рост — 180 см[...]

лекарс

Треть россиян справляется со своими болезнями самостоятельно, выяснили эксперты.

Самолечение во время болезни - выбор 35% россиян. 57% обращаются к медикам, платным или бесплатным, показал опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Результаты опроса говорят: в случае возникновения заболеваний 46% опрошенных (то же было 2 года назад) обращаются в государственную поликлинику, более трети лечатся сами, 11% обращаются в платные[...]

курение

Курение – вторая по массовости причина смертности россиян.

В 2015 году курение "убило" более 280 тысяч россиян. В 2015 году около 283 тысяч россиян умерли от заболеваний, связанных с курением. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на результаты исследования, опубликованного в журнале The Lancet. По количеству курильщиков РФ занимает пятое место в мире: по данным на 2015 год,[...]

внуки

Законный брак и дети способствуют продлению жизни во всех возрастах.

Те, у кого есть дети, живут дольше. Валерия Наумова. Исследователи из Каролинского института в Швеции пришли к выводу, что наличие детей может увеличить продолжительность жизни, особенно в преклонном возрасте. Проведенный анализ данных национального реестра о продолжительности жизни более 1,4 миллиона пожилых мужчин и женщин в зависимости от их семейного положения[...]

табак1

В России продолжается уменьшение числа алкоголиков и курящих.

Роспотребнадзор зафиксировал снижение более чем на треть (на 36 процентов) количества больных алкоголизмом, впервые взятых на диспансерное наблюдение. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на подготовленный ведомством доклад об итогах работы за 2016 год. Отмечается, что число больных алкоголизмом, состоящих на учете в лечебно-профилактических организациях, уменьшилось на 24 процента, а[...]

Elementary schoolgirl sitting on floor against school lockers Royalty free: For comercial usage price on demand

Ученые: тяжелое детство способствует развитию полезных качеств.

Люди, которые сталкивались с трудностями в детстве, имеют преимущества перед своими сверстниками, у которых детство прошло спокойно. В частности, у этих людей лучше развиваются способности, необходимые для преодоления грядущих жизненных неурядиц. Это выяснили ученые из Университета Юты, пишет The Daily Mail. Специалисты проанализировали данные исследований, в которых приняли участие люди[...]

старость

Современные мифы о долголетии. Как полезное оказалось вредным.

Некоторые представления о здоровом образе жизни, прежде считавшиеся непререкаемыми, утратили свои позиции. Давайте приведём свои представления в соответствие с текущими реалиями! Мнение: худые живут дольше На самом деле: опровергнуто, по крайней мере, в отношении женщин. Американские физиологи обследовали дам от 18 до 45 лет. Вопросы диетологу. Как правильно начать худеть?[...]